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ザクロジュース

ザクロジュースおすすめランキング@妊活に効果的なのはどれ?

更新日:

晩婚化に伴う晩産化の影響により、最近は40代で出産する女性も少なくありません

しかし、女性の出産適齢期は、今も昔も変わっておらず、20代~30代の前半にかけてが妊娠や出産に良いタイミングとされています。

妊活を始めるのであれば早い方が期待ができます。

今回は妊活で役立つと注目されている「ザクロジュースについてご紹介します。

妊活やザクロジュースに興味がある人は、是非参考にしてみてください。

ザクロジュースの選び方

原材料の安全性はどう?

ザクロジュースの原材料であるザクロは、主に「中国」「トルコ」「アメリカ」「イタリア」で多く栽培されています。

しかし、妊活で使用されるザクロジュースの多くは「トルコ産」を使用していることが多いです。

なぜトルコ産がザクロジュースで多く採用されているのでしょう?

それは、トルコ産のザクロの品質が高いからです。

具体的には、トルコ産のザクロは、「有効成分の含有量が多い」「サイズが大きく果汁も豊富」「糖度が高く飲みやすい」という特徴があります。

一方、中国産や産地の記載がないザクロは安全性に不安が残るためおススメできません。

美味しい?妊活なら続けやすさが大事!

ザクロジュースには、「濃縮還元」と「ストレート」の2種類があります。

濃縮還元タイプは、絞った果汁を一度煮詰めたりして濃縮し、ペースト状にしてから再び水分と合わせて元の果汁に戻すタイプです。

一方、ストレートタイプは、絞った果汁を低温保存したジュースです。

どちらのタイプも、甘みがあって美味しいですが、やはり値段が高いだけあって、ストレートの方が果汁の自然な旨みを感じられます。

ザクロジュースおすすめランキング

ザクロのしずく(500ml)

イラン産のザクロを使った「ザクロのしずく」。

無添加で余計な保存料や着色料は一切使用していないため、妊活中の人でも安心して飲むことが出来ます

農薬不使用で、モンドセレクションの金賞を受賞したこともある実力派のザクロジュースです。

利用者も多く、口コミが多いのも特徴です。

40代女性
まだ性別はわかりませんが、ザクロジュースを飲んでからすぐに赤ちゃんができました。ザクロジュースを飲んでからは、体調も良かったので、それが妊活にとって良かったのかなって思いました。
30代女性
結婚してからなかなか自然に授かれない時期が続き、これでダメだったら本格的な不妊治療をするつもりで購入しました。ザクロジュースは初めてだったので、最初は「どんな味なんだろう?」と不安でした。でも、実際に飲んでみたら、甘みもあってそのまま飲んでも美味しく、無理なく続けることができました。そのおかげか、無事に待望の第一子をお腹に授かることができました。
  • 産地:イラン
  • 成分:イラン産ザクロ100%
  • 価格:5,500円(500ml))

キャンペーン:初めての方限定で通常価格5,500円→4,980円!【送料無料&全額返金保証付き】

山野草 醗酵酵素 若榴da檸檬 (500ml)

冷え性や妊活などで評判の「山野草 醗酵酵素 若榴da檸檬」。

国産のザクロ・レモン・山ぶどう・山野草を配合し、酵素の力で、代謝をUPさせます。

52種類の発酵菌が配合されているので、1杯に栄養がぎゅっと詰まっています。

遺伝子組み換え原材料や防腐剤などは一切使用していないので安心です。

30代女性
妊活から妊娠中にまで飲めるザクロジュースを探していました。これはレモンも配合されているので、妊娠中のつわりがひどい時期も、すっきり飲むことができました。そのままでも良いですが、私は牛乳と割るのが一番気に入りました。
40代女性
基礎体温が安定せず、いつも低温で冷え性だったのが悩みでした。少しでも体質改善に役立てばと思い、これを飲んでいました。ザクロジュースは癖がありそうなイメージがありましたが、そのままでも、アレンジしても美味しく飲めて続けやすいです。 産地:
  • 成分:国産若摘みザクロと国産青レモン
  • 価格:6,440円(500ml)

キャンペーン:定期お届けコース利用【初回限定】通常価格6,440円→3,810円!

野田ハニー ざくろジュース(1000ml)

自社でザクロの調達から製造まで一貫して行う「野田ハニー ざくろジュース」。

トルコの古代ペルシャ産ザクロは、ジューシーで美味しいと評判です。

種までしっかりすりつぶし、ザクロの有効成分を最後の一滴まで搾り取ったザクロ100%のジュースです。

価格が非常にリーズナブルで、リピ―トしやすいのも人気の秘訣。

30代女性
妊活向けのザクロジュースはいくつか試しましたが、これが一番量もたっぷりで、コスパが良く感じました。5千円を超えるザクロジュースは、やっぱり品質が良くても、なかなか何度もリピできません。これくらいの価格なら、無理続けられるのでおすすめです。
10代女性
妊活は長丁場になりやすいので、何度もリピすることを考えるのが大事!高いザクロジュースでは、子供が出来る前に金欠になってしまいます。これは酸味が少なく、本当に飲みやすいと思います。ザクロジュース初心者さんにもおすすめです。 産地:トルコ
  • 成分:古代ペルシャ産ざくろ100%
  • 価格:1,200円(1000ml))

キャンペーン:初回限定お試しザクロジュースは【送料無料】

成城石井 カリフォルニア ザクロジュース(1000ml)

アメリカのザクロを使用した「成城石井 カリフォルニア ザクロジュース」。

抗酸化作用のある「ポリフェノール」がたっぷりで、妊活だけではなく、美容にもおススメ

抗酸化作用は、アンチエイジングにも有効なので、加齢が気になり始めた人にピッタリです。

40代女性
量が一杯入っていて、この値段は安く感じます!以前に飲んでいたのは、500mlで5千円以上するものだったので、勿体なくて、チビチビ飲んでいました。でも、これだったらケチケチしないで、気軽に飲めるので自分にはこっちの方が合っていると思います。
30代女性
クレオパトラや楊貴妃が好んで食べたと言われる「ザクロ」。美肌効果を期待して購入しましたが、普通に美味しくて、今では家に必ず1本はストックするようになりました。ザクロジュースを飲んでからは、冷え性が良くなり、肌の調子も良くなりました。
  • 産地:カリフォルニア
  • 成分:ザクロジュース100% (濃縮還元)
  • 価格:760円(1000ml)

カルディ エリートナチュラル オーガニック ザクロジュース(700ml)

トルコ産の有機ザクロを使用した「カルディ エリートナチュラル オーガニック ザクロジュース」。

ストレートなのでしっかりザクロ果汁の旨みを感じることができるのも魅力。

妊活だけではなく、美肌や便秘の解消にも◎。さわやかな後味にファンも多いです。

10代女性
瓶に入っているので、冷蔵庫で冷やしておくと、すごく美味しく飲めます。ヨーグルトと混ぜたりしても美味しいですよ。お風呂上がりのデザートとして、楽しみに食べていたのですが、ザクロの効果か、まさかの妊娠!夫婦で子供が生まれる日を楽しみにしています♪
40代女性
生理不順が妊活が上手くいかず、なんとかしたくて飲み始めました。すぐには生理不順は治りませんでしたが、半年くらい飲み続けたら、徐々に基礎体温が安定し、生理も規則正しくなりました。排卵日を予測しやすくなったので、これからも飲み続けて、妊活に役立てたいです。
  • 産地:トルコ産
  • 成分:トルコ産有機ザクロ(ストレート)
  • 価格:898円(700ml)

ザクロジュースの妊活への効果は?

ザクロジュースには、質の良い卵子を作り、妊活に役立つ有効成分が多く含まれています。

ポリフェノール

強力な抗酸化作用で、体内の老化を予防します。

新陳代謝を活発にすることで、冷え性を予防し、子宮への血の流れを良くすることで妊娠しやすくなります

エストロゲン

女性ホルモンの一種で、子宮内で卵胞が育ちやすい環境を整えるのに役立ちます。

卵子の質を良くしたい人におすすめ。

特に「生理不順」や「冷え性」が原因で妊活に悩んでいる人は、ザクロジュースで体質改善に挑戦してみることをおススメします。

ザクロジュースの効果的な飲み方は?

ザクロジュースは、妊活の障害となる「生理不順」や「基礎体温」の改善を期待して使用している人が多いと思います。

生理不順や基礎体温の改善は、ザクロジュースを1度2度飲んだだけでは、簡単に治りません。

ザクロジュースで「体質改善」をするつもりであれば、3カ月~半年くらい飲み続けることをおすすめします。

また、ザクロジュースだけに頼るのではなく、妊娠しやすい体を作るためには、「睡眠」や「運動」などの生活習慣の改善も必要になります。

美味しいおすすめの割り方は?

ザクロジュースはそのままでも十分に美味しいですが、色々とアレンジをすることができます。

中でも代表的なのが「牛乳」や「炭酸水」などと一緒に割る方法です。

ザクロジュースをそのまま飲むよりも、甘みや酸味が軽減されるので、ストレートでは飲みにくい時には、他の飲み物と割ることをおススメします。

また、少し酸味の強いザクロジュースであれば、お酢の代わりに「お料理」に使うことも◎。

お野菜や新鮮なお刺身と一緒にマリネすることによって、フルーティーな「サラダ」や「カルパッチョ」にもアレンジできます。

ザクロジュースの副作用はない?

ザクロジュースは普通に摂取している分には、副作用の心配はあまりありません。

しかし、ザクロジュースには「タンニン」や「カリウム」などのポリフェノールが多く含まれているため、過剰摂取には注意が必要です。

中でも、カリウムは過剰摂取が原因で、「高カリウム血症」や「手足のしびれ」などの副作用の可能性が指摘されています。

また、既往症の薬を飲んでいる場合、ザクロジュースに含まれている成分と相性が悪く、副作用を引き起こす可能性もあります。

そのため、ザクロジュースの副作用が不安な人は、ラベルに記載された1日の摂取量を守ることが重要です。

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