体重維持難しい

必死で運動や食事制限を行い、生活習慣を変えてまで励んできたダイエット。 当初の目標としていた数値に辿り着いたときには、これまでにない達成感に包まれることでしょう。 努力して手に入れたその身体を維持し続 ...