寝起き腰痛

ぐっすり眠った後は、気持ち良く起床！…のはずが、身体がとても痛むという経験をされた方も多いのではないでしょうか。 特に腰の痛みは、せっかく爽やかに目覚めても、体調・気持ちともにどんよりと重苦しくなって ...