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半身浴やサウナなど、入浴方法によってダイエットの促進効果があるというのを耳にする機会も多いでしょう。有名モデルや女優などがこぞって取り入れている方法とあって、注目度が高く、効果も期待できそうです。 し ...

「百害あって一利なし」「万病のもと」など、何かと悪だとされるタバコ。 確かに、自分にも周りにも悪影響を及ぼすとあって、文字通り煙たがられる存在となっています。 しかし、そのタバコで身体に良いものが取り ...

時間もない！お財布に厳しい！でも指先のオシャレはしたい！！と、様々な理由からセルフネイル派が増えているようです。 「さぁ！自分でやるぞ！(*￣0￣)/」と気合は入るものの、さて、何を揃えなければならな ...

スキンケアやメイクでお顔は毎日見たり触ったりするものの、そのすぐ近くにある首は意外と見ていなかったりしますよね。 だからこそ異変にもなかなか気づけないもの。ふとした時に首に触れて、ボツボツ・ザラザラ… ...

お肌に嬉しい成分であるビタミンC！なるべくたくさん摂り入れたいですよね(^^) しかし、そのまま摂っても成分自体がもろくて壊れやすく不安定なため、本来の効果を発揮しにくいというのはご存知でしょうか？ ...

お肌のシミ・くすみ、気になりますよね。 「何をしてもなくならない…(´･ω･｀)」というあなた。 シミ・くすみの原因は、ビタミンC不足かも知れませんよ！ 「いやいや、ちゃんとビタミンCの入った化粧水を ...