美容効果があるともっぱらの噂の白樺。
そもそも白樺とは、シラカンバとも呼ばれるカバノキ科カバノキ属の落葉樹の一つで、見た目が白いことから白樺という名前がつけられました。
そんな白樺の美容効果はいったいどのように得られるのでしょうか？
白樺とは
信州などに行くと、高原の樹木として爽やかなイメージを見せてくれる白樺。
北海道などにも多く、憧れている人も多いのではないでしょうか。
そんな白樺が、最近注目されています。
注目されているのは、白樺の樹液について。
健康や美容によいと人気が出ていて、気軽に購入できるドリンクなども売られるようになりました。
白樺の木が多いフィンランドでも、名物のサウナから出た後に、体を白樺の若枝で叩くといいます。
これにより、白樺に含まれるタンニンが、肌を引き締めてくれるというのです。
古くから薬効に優れていると利用されてきた白樺は、森の看護婦という別名まで持っています。
白樺の健康効果＠虫歯予防から美肌効果まで
白樺には、健康効果や美容効果があるといわれています。
様々な効果に期待できる白樺ですが、中でも虫歯予防に効果的といったら驚かれるのではないでしょうか。
美肌効果にも、期待大。
これらの効果は、白樺に含まれる成分に由来しています。
白樺には、タンニンの他に、サポニンやフラボノイド、ビタミンC、ベチュリンといった成分が多く含まれています。
それぞれに含まれている場所が異なりますから、利用方法によっては摂取しやすい成分と摂取しにくい成分があります。
含まれている成分によって、肌の引き締めや血行促進、抗酸化、日焼け止めなどの効果を得られる白樺。
保湿効果も高いため、美容にも大いに期待したいところです。
こんな人におすすめ白樺の効果
白樺は、肌荒れ全般の他、手足のむくみ・虫歯予防・リウマチや免疫疾患などの対策にもよいといわれています。
含まれている成分に由来していますから、天然の成分で健康や美容をサポートしてくれるわけです。
虫歯にしろ、手足のむくみや肌荒れにしろ、多くの人が日常的に感じやすい不調の対策になるのが、白樺の魅力。
非常に高い抗酸化作用があることから、活性酸素が気になる方、アンチエイジング対策がしたい方にもおすすめです。
白樺に含まれる成分の中には、エイズの薬に用いられている種類もあります。
用い続けているうちに、無理なく健康になれることは間違いなさそうです。
白樺効果を利用したアイテム
白樺は、化粧品各社でコスメの原料としても使われています。
国内で、オーガニックコスメを作っているメーカーでも、白樺樹液と天然ハーブヲブレンドしたコスメを出しています。
その種類は、化粧水から薬用石けん、美容液、シャンプーなど多彩。
無農薬で肌にやさしい上に、環境にもやさしい製品が多いのです。
気になった方は、トライアルを発売しているメーカーの白樺コスメを検討してみてはいかがでしょうか。
赤ちゃん用の石鹸やクリームまで、作られている白樺。
肌へのやさしさは、折り紙付きですね。
まだまだ料金が安いとは言い切れない白樺コスメですが、ていねいに作られたコスメは、肌を自然に包み込んで、無理なく美しい肌をキープしてくれるでしょう。
白樺にアレルギーってある？副作用や注意点
白樺には、シラカバ花粉症があるように、アレルギーの人、副作用が出る人がいるかもしれないデメリトがあります。
例えば、ガムの甘味料としておなじみのキシリトールは、白樺などから抽出された成分から作られています。
キシリトールには、過剰摂取すると、下痢などの症状が出ることがあるのです。
白樺も、過剰摂取したことにより、下痢を起こす可能性があります。
過剰摂取はどのくらいかというと、20～30g以上。
白樺樹液を飲む場合は、少しずつから始めるとよいかもしれません。
白樺には、花粉症が出ることもあります。
人によっても異なりますが、アレルギー症状が出たら、使用を中止したほうがよいでしょう。
また、心配な場合は、パッチテストを行ってからのほうが賢明です。