女美健

女性の美を応援するサイト。美容・ダイエット・健康に関する情報を更新します。

ヘルス

甘い香りカカオティーで色々な効果を得ちゃおう!子供も大人も飲めちゃうカカオティーの秘密

更新日:

hands-2430200__340

チョコレートといえば、原料はカカオ豆。

主にチョコレートにするために使われることが多かったカカオ豆ですが、最近ではカカオニブのようなスーパーフードとして食べられる機会も増えてきています。

カカオ豆を使ったカカオティーも、今注目されていますものの一つ。

カカオティーの効果や飲み方、含まれるカフェイン量について紹介します。

 

カカオティーとは

カカオティーは、カカオ豆を発酵・乾燥・焙煎した後に残る外皮をお茶に仕立てたもの。

もともと、カカオには栄養がたっぷり含まれており、チョコレートも糖分に気を付ければむしろ健康や美容にいいといわれています。

そんなカカオを使ったカカオティーは抗酸化作用が高く、ミネラルが豊富でアンチエイジングに期待の飲み物。

ノンカフェインなので、年代を問わず、飲めるのもいいですね。

ストレスを緩和させてくれる効果にも期待できることから、疲れたときの一服用にもよさそうです。

カカオティーで摂れる効果や効能

AdobeStock_155337319

カカオティーには、鉄分をはじめとするミネラルやポリフェノールがたっぷり含まれています。

それらの成分の効果に期待できるカカオティーは、特に抗酸化作用が高いのが特徴です。

シワやたるみ対策、動脈硬化の防止、アレルギー症状の緩和など、幅広い効果に期待できる点に注目。

ストレス耐性を強くしてくれることから、ストレス対策にもおすすめです。

カカオティーの味ってどんな感じ?

カカオティーは、やっぱりチョコレートのような風味がするもの?と期待している方が多いのではないでしょうか。

実は、実際に飲んでビックリする人が多いほど、カカオティーはチョコレートの風味がするのです。

にもかかわらず、お茶なのでスッキリした風味もあるのが不思議。

ほろ苦さも感じられる味は、他にはない独特のテイストです。

甘みはついていないはずなのに、チョコレートの風味がするだけで、おやつを食べたような気分にもなれるカカオティー。

甘いものを控えているときのダイエットティーとしても、一役かってくれそうです。

カロリーが許すときには、ミルクを入れてみても一味違う風味を楽しめるでしょう。

 

カカオティーの飲み方

カカオティーは、ティーバッグになって販売されているものを利用すると便利。

  1. 熱いお湯にカカオティーのティーバッグを浸して、お好みの濃さに調整すれば、おいしいお茶を楽しめます。
  2. あまり濃く出すと、カカオの苦みが際立つため、注意しておきましょう。
  3. ちょうどいい加減の風味にするには、最初は薄めに入れて、徐々に濃くしていくのがおすすめ。
  4. 飲んでみて、チョコレートの風味とほろ苦さが絶妙になったら、そこがお気に入りの濃さになるはずです。

夏の暑い時期などには、アイスカカオティーにするのもいいですね。

アイスティーの場合は、少し濃いめに淹れておくと、冷やしたり氷を入れてもしっかりカカオの風味を感じられます。

カカオティーのカフェイン量は?

chocolate-2475759__340

カカオティーは、ノンカフェインなのもメリットの一つです。

ノンカフェインで、しかもおいしいチョコレート風味のお茶なんて魅力的ですね。

カフェインが含まれているお茶は、夜寝る前に飲むと、睡眠の質に影響します。

また、カフェインを摂取しすぎると刺激が強いため、カフェインを含む飲み物はあまり常飲しないほうが健康にも美容にもよいといわれています。

特に、子供や高齢者には効き目が強く出やすいため、カフェインの過剰摂取には注意が必要。

妊娠中や授乳中にも、カフェインは控えておくのが賢明です。

一般的な紅茶には、コーヒー以上のカフェインが含まれているもの。

カカオティーであればノンカフェインですから、誰もが安心してお茶を楽しめます。

ノンカフェインの新しいお茶として、カカオティーは注目すべきですね。

カフェインの摂りすぎは危険!?カフェインの副作用、安全量をご紹介!

カフェインといえばコーヒーをまず思い浮かべる人が多いでしょうが、実は他にもお茶やチョコレートなどのし好品に多く含まれてい ...

続きを見る

家族みんなで楽しめる!オススメカカオティーはこちら!

ティーブティック カカオティー

KAKAOTEXI

カカオ実の外皮を使用したカカオが薫るお茶です。

砂糖は全く使用せず、新感覚な大人な味わいが楽しめます。

ティーバックになっているので、飲み方は簡単!

リラックスしたいときにぜひおすすめです。

ハワイアン ココ カカオティー ティーバッグ

D

カカオ豆を発酵、乾燥、焙煎し、外皮をお茶にして、こだわって作られています。

オーガニック栽培のメキシコ産最高品種である、「クリオロ」種のカカオを100%贅沢に使用。

ダークチョコレートの香りで、後味はサッパリし、飲みやすくなっています。

COCO Chaga カカオティー

5

「キノコの宝石」ともいわれ、体の免疫力を上げ、スーパーフードとしても知られる、チャガを配合したカカオティー。

実家栽培をしたカカオ豆の外皮をお茶にし、アンチエイジングや抗酸化作用が期待できるとされています。

この特別な2つを組み合わせ、美味しいカカオティーができました。

ハワイアンココ カカオティー ローズ

無題

百貨店でも販売が決定した、大人気のカカオティー。

パッケージもかわいく、プレゼントとしてもオススメの商品です。

希少品種の「クリオロ豆」をP100%使用し、ノンカフェイン、ノンカロリーで仕上げました。

「花の女王」ローズペダルの香りを、楽しむことができます。

CrioBruカカオティー

 

3アメリカから日本初上陸のカカオティー!

鉄分ゼロ、脂肪分ゼロ、低カロリー、女性に嬉しい3つが揃った商品です。

アンチエイジング効果や、美肌効果、リラックス効果など、様々な効果が得られるカカオティーになっています。

 

-ヘルス

Copyright© 女美健 , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.