ヘルス

植物の色素には、植物自体の生命力を司る働きがあります。 そのパワーは、人間の健康や美容のために借りることもできます。 紅芋というのは、中味が赤紫色をしたさつまいものことですが、この赤い色素には抗酸化作 ...

好き嫌いがわかれがちな「らっきょう」。 このんでよく食べるひとも必ずよけるという人もいて、極端に分かれますよね。 お子さんのいる家庭なら、子どもに「なんで食べなきゃいけないの？」と言われて詰まってしま ...

子どものころ、松ぼっくりを拾ったりして楽しんだ経験は誰にでもあるのではないでしょうか？ そもそも松ぼっくりは松笠といい、パイナップル(pine＝松、apple＝りんご)の名前は実はこの松かさに似ている ...

カニワという食材をご存知ですか？ 見た目はザ・穀物といったつぶ状のものです。 自然食品を扱う店舗などではよく見かける食品で、オーガニックにこだわる方々に特に人気を集めています。 カニワとは 次なるスー ...

たまに目にするタヒニソース。 名前だけでは何のソースだかわかりませんが、タヒニは「ごま」を指します。 つまりタヒニソースは、生のごまをペースト状にしたソースなんです。 タヒニソースとは アメリカでここ ...

肩が凝っているとその部分に繋がっている筋肉にも影響が出ますし、いろんな不調につながっていってしまいます。 ストレッチを行うことで、肩や首の凝りが改善されたりそれに関係する不調もまるでなくなる場合がある ...

地球温暖化が進み、夏でなくても暑い日が増えてきていますよね。 毎年去年より暑く感じるという方も多いのではないでしょうか。 しかし子どもは大人より地面に近いため照り返しなどを強く感じます。 そこで人気を ...

ひとくちにボイストレーニングといっても、発声方法や基礎的なことから応用的なことまで幅広くあります。 そんなボイストレーニングは、ある年代の方に人気を集めているようなんです！ いったいそれはなぜなのでし ...

納豆は大豆の発酵食品として日本を代表するといっても過言ではないほどメジャーな食品ですが、海外にも実は大豆の発酵食品があるってご存知でしあか？ それは「テンペ」です。テンペの効果と食べ方、入手方法につい ...

ネットで販売されている毎日飲む野菜って どんな効果があるの？ お得に購入できる販売店は？ 副作用はないの？ など色々気になりますよね。 今回はそんな方のために毎日飲む野菜の口コミや効果、最安値販売店情 ...

ネットで販売されているつぶより野菜って 栄養価はどれくらいある？ 効果はあるの？ 最安値販売店は？ など色々気になりますよね。 ここでは、そんな方のためにつぶより野菜の栄養価や効果、口コミ、最安値販売 ...

コレステロールを下げて野菜不足も解消できる緑でサラナって 栄養価はどれくらいあるの？ 効果は？ 最安値販売店はどこ？ など色々気になりますよね。 今回はそんな方のために、緑でサラナの栄養価や効果、口コ ...

ネットで販売されている緑黄色野菜ジュース350って 栄養価はどれくらいあるの？ 効果はあるの？ 最安値販売店は？ など色々気になりますよね。 そんな方のために、今回は緑黄色野菜ジュース350の栄養価や ...