ダイエット

ダイエットを成功させるためには、摂取カロリーを抑えつつ運動量を増やすことが不可欠です。 摂取カロリーの中でも、糖分と脂肪分は体脂肪になりやすい特徴があります。 主食となるお米やパン、麺類などは、ほとん ...

ダイエットでの食事制限は、つらいもの。 一歩間違えば健康に害がおよぶ恐れもあり、食べないダイエットは危険視されています。 そこで注目されているのが、食べながら脂肪燃焼できる野菜スープダイエットです。 ...

スウィッチェルは、フランスやアメリカで話題の健康飲料です。 燃焼して排出する美容効果に期待でき、味もゴールデンアップルサイダー風味と魅力のテイスト。 楽天ランキングでも1位を獲得するほどの人気で、ます ...

運動不足になりがちな現代人には、意識して運動をすることが大切だといわれています。 ただし、アスリートのようにガツガツ運動するのを好まない人もいるでしょう。 そこで注目されているのが、ヨガのような心身と ...

ダイエットにもいろいろな種類がありますが、最近ではアプリを使ったダイエット方法が注目されています。 ドクターズダイエットは、医師が率いるメディカルチームがマンツーマンでサポートしてくれる60日間のダイ ...

サンドラ・ブロックさんと言えば、アメリカ合衆国の女優であり映画のプロデューサーもされています。 サンディーといった愛称で親しまれており、彼女の出演作品である「しあわせの隠れ場所」ではアカデミー主演女優 ...

ジェニファー・アニストンさんと言えば、アメリカ合衆国の女優で、代表作の「フレンズ」では主演女優賞を、「モンスター上司」では悪役賞や「なんちゃって家族」ではキス賞など、様々な賞を受賞されている実力派女優 ...

テイラー・スウィフトさんと言えば、アメリカ合衆国のシンガーソングライターとして活躍しており、主にポップ調な曲を出しています。 日本でも洋楽に詳しくない方でも一度は耳にしたことがあるくらい、カフェや店で ...

アンジェリーナ・ジョリーさんと言えば、アメリカ合衆国の女優でプロデューサーやファッションモデルなどの仕事もされているなど、かなりマルチに活躍されています。 そんなアンジェリーナ・ジョリーさん、様々な作 ...

シャーリーズ・セロンさんと言えば、1996年から女優デビューをしており、主な代表作として「スノー・ホワイト」シリーズや「ミニミニ大作戦」、「ハンコック」、「プロメテウス」、「モンスター」に関しては主演 ...

ケイト・ウィンスレットさんと言えば、知的で飾らない自然体な雰囲気が魅力的なハリウッド女優で、主な出演作品は「タイタニック」や「愛を読むひと」など話題作ばかりです。 そんなケイト・ウィンスレットさん、メ ...

ナタリー・ポートマンさんと言えば、正統派美人女優で日本でも人気の高い上に、ハーバード大学卒という肩書きを持っているなど才色兼備の持ち主です。 主な映画は、「レオン」や「スターウォーズ」シリーズ、中でも ...

恒松祐里さんと言えば、子役のオーディションをキッカケに芸能界デビューをしており、2013年に開催されたフジテレビ系「FNS72時間テレビ」内で明石家さんまが好きな女性を選ぶという企画で見事第6位に選ば ...