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木村佳乃さんと言えば、美人な上に数々のドラマや映画に出演をされている程の実力派女優として名高いです。 しかも、ジャニーズ界の看板とも言える東山紀之さんと結婚され、現在は一児の母として活躍されているよう ...

アイドルグループで活躍した後、女優に転換し見事成功を収めた中谷美紀さん。 アラフォーとは思えない美しさ・品の良さを持ち、世の女性の憧れとも言える存在です。 そんな中谷美紀さん、「少し太ったのでは？」と ...

水分不足や筋肉の関係でふくらはぎがつってしまう「こむら返り」。 ストレッチや筋トレ、水分補給などで治すイメージがありますが、実は、薬局などで売っている市販薬でも治せるものなんです！ こむら返りに効く市 ...

突然足を攣った際、「何をすれば少しでもましになるのかわからない！」「とりあえず伸ばしておけばいいかな？」「下手に動かすと悪化したりしないか不安・・・」という方に、いつこむら返りが起きても期待できる対処 ...

中川翔子さんと言えば、「しょこたん」の愛称で知られており、タレント・女優・歌手・声優など多彩でマルチな芸能人として活躍されています。 そんな中川翔子さんですが、普段からフリルのついたデザインのある洋服 ...

中条あやみさんと言えば、169センチの高身長でありながらスラリとした華奢な体型を持ち、しかもかなり小顔であるため「奇跡の9頭身」と言われるほどのモデル体型である為、女性の憧れとして人気急上昇しています ...

池田エライザさんと言えば、SNSを中心に10~20代の女性から圧倒的人気を勝ち取り、フォロワー数は28万人を超え、彼女が表紙の雑誌は完売続出といったように、今や若い女性の間でカリスマ的人気を誇るモデル ...

水川あさみさんと言えば、13歳の頃にCMデビュー、15歳の頃に「金田一少年の事件簿 上海魚人伝説」のオーディションに合格したことをきっかけに、女優として華々しく活躍するようになられ、今ではドラマや映画 ...

上戸彩さんと言えば、透明感のある美肌をお持ちで、映画やドラマなど数々の作品に出演を果たしている、今や国民的演技派女優として知られる非常に知名度の高い存在であります。 しかも、EXILEのHIROさんと ...

佐藤栞里さんと言えば、ファッション誌の表紙を飾るなどの人気を誇るモデルで、最近では「笑ってこらえて！」の司会として活躍されていたり、バラエティ番組の出演も多く今かなり人気が出てきております。 常に笑顔 ...

吉田羊さんと言えば、今かなり注目度の高い演技派女優で、数々のドラマや映画で主役に抜擢されるなど非常に勢いがあります。 しかも、吉田羊さんは年齢も重ねており2017年現在43歳でありますが、美しく健康的 ...

木村文乃さんといえば、「梅ちゃん先生」に出演されて以来、グンと知名度を伸ばし今では多くの方に知られるほど有名な女優になられたと言います。 それまではCMやドラマでも脇役等、地道な下積みを経験してきた女 ...

ドラマなど多数の作品に出演されている、今最も旬な女優として話題の波瑠さん。 スリムで華奢な印象の彼女ですが、普段からどんなダイエット法を実践されているのかきになりますよね。 そこで、実際にされているダ ...