ヘルス

南国沖縄から更に南へ300km先にある神秘の楽園として知られる宮古島。 温暖な気候と肥沃な土壌に恵まれ、この土地ならではの農作物がたくさん生産されています。 宮古ビデンスピローサもその1つ。タチアワユ ...

今、「美容や健康を保つのには、ケイ素だ！」と話題になっているのはご存知でしょうか？ 骨や歯を丈夫にしたり、美肌効果があるなど幅広い効果が確認されていることから、多くの人々の関心を集めています。 しかし ...

生ハチミツとは？ ハチミツは、天然自然の甘みを味わえる甘味料として、健康や美容を気に掛ける人にも注目されています。 ただし、一般的なハチミツの多くは、加熱殺菌してあります。 なぜなら、遠心分離機でハチ ...

パチパチマッサージとは？ お笑い芸人ではありませんが、全身を手のひらで叩くことで美容と健康によい影響があるというパチパチマッサージが流行っています。 パチパチと音を鳴らしながら身体を叩くと、皮膚が直接 ...

リンゴ、バナナ、納豆など、様々な「食べるだけダイエット」が流行を見せていますね。 「効果があった！」という人もいれば、「全然痩せられなかった」という声も聞かれます。 また、中には「続かずにやめてしまっ ...

英語でバタフライピーと呼ばれるマメ科の植物を使ったお茶が、話題になっています。 タイでよく飲まれているアンチャン茶と呼ばれるお茶で、目も覚めるような鮮やかなブルーの色が特徴のハーブティーです。 バタフ ...

最近、スーパーなどでも市販されるようになった大豆ミートをご存じでしょうか？ 大豆を使ったお肉の代用品で、食感はまるでお肉なことから、自然食派以外の人にも注目され始めています。 もともとは、マクロビオテ ...

年齢を重ねると、ほとんどの人に白髪が発生してきます。 個人差もありますが、髪に色が付くのはメラニンのおかげなので、メラニンの生成が低下してくると白髪が出てくるわけです。 若い人でも白髪が出ることがある ...

顔のたるみって、気になりますよね。放っておくと、筋肉がゆるんだり、骨が歪んできたりして油断なりません。 そこで、注目されているグッズが、PAOです。 口にくわえて30秒パタパタと動かすだけで、口のまわ ...

入浴剤にもいろいろありますが、天然岩塩を利用した自然の恵みの入浴剤が、クナイプバスソルトです。 ドイツ製のクナイプバスソルトは、ドイツでのシェアNo.1の人気者。 日本でも、もう長いこと販売されていま ...

あやとりは、日本でも代々受け継がれてきた伝統的な紐遊びです。 1本の紐を輪っかにして両手の指にかけたり外したりしながら、巧みに形を作っていく面白さがあります。 日本に限らず世界的に普及しており、どちら ...

大人も？毛糸のパンツって 毛糸のパンツというと、子供の頃に履いた記憶があるという方もいるかもしれません。 大人になってから履くものではないというイメージがある方もいるでしょうが、実は近年、毛糸のパンツ ...

フロッグハンドの口コミや効果、使い方などを徹底解説していきます。 足指をきたえると、健康効果を得られると聞いたことがありませんか？ 足指には、全身の骨の4分の1もが集まっているので、きたえれば足が本来 ...